• [宝宝饮食]舌尖上的幼儿园 一周营养食谱(2018122~2018126

    2018-1-23

      最近气温极低,宝宝特别容易患感冒,同时也是各种传染病的多发期。这个时候,妈妈们一定要注意孩子的饮食,了解宝宝冬季饮食的基本原则,从饮食着手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。  那么究竟冬季宝宝吃什么饮食比较好呢?冬季宝宝饮食有哪些是需要注意的呢?今天,小堂就为您推荐15种适合孩子们冬天吃的食物。  孩子因为受到冷空气的刺激,胃肠很容易发生痉挛性收缩,因此,抵......

  • [宝宝饮食]太好了4个月宝宝辅食食谱推荐不用到处找!

    2018-1-23

      转眼间,宝宝已经出生4个月了,这时宝妈妈们都在思考孩给孩子吃什么好。下面要给大家分享的内容是:“婴儿4个月辅食食谱推荐”,一起来看下吧!  制法:将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮;将去皮的西红柿切碎;用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机。  制法:胡萝卜洗净,切小块;放入小锅内,加30-50毫升水煮沸,小火煮10分钟;过滤后将汁......

  • [宝宝饮食]专家:儿童营养饮食如何配

    2018-1-23

      首先,饮食中的谷物,也就是米、面等主食中所含的碳水化合物,可以给孩子的大脑活动提供足够的能量,如若不足,就会造成大脑能量供给不足,影响反应能力。  其次,乳制品中富含的蛋白质不仅是大脑组织细胞的构成成分;它还能分解为氨基酸,作为神经递质参与大脑活动中神经信号的传输。需要提醒的是,脱脂奶和低脂奶只适用于肥胖和高血脂的孩子;对一般孩子,还是要喝全脂奶。  最......

  • [宝宝饮食]儿童冬季食谱美味营养搭配

    2018-1-23

      功效:鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素,微量元素含量也比较高。白萝卜含有大量的糖类和多种维生素、脂肪及钙、鳞、铁等矿物质。此菜对促进宝宝的大脑发育和智力发展大有益处,同时又可消食化痰,下气宽中。有助于增强儿童的抵抗力,促进儿童的生长发育。  2、将水烧开加入少量的盐,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥,再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可......

  • [宝宝饮食]两岁宝宝饮食搭配要这么做 健康成长到永远

    2018-1-23

      老话都说三岁看老,但其实宝宝一出生就要重视培养了,等到三岁才重视反而有些晚了,特别是在饮食上要格外注意,发育好体魄才会好。宝宝2岁左右的时候很多大人吃的食材宝宝也可以吃了,但是又无法全部适应,所以这也是很多妈妈开始苦恼怎样给宝宝搭配健康营养餐的时候了。那么如何搭配适合2岁半宝宝的营养食谱呢?下面小编就来为妈妈们解决这个苦恼吧!  宝宝到2岁时随着其消化功......

  • [宝宝饮食]宝宝营养粥做法大全赶紧收藏啦

    2018-1-22

      宝宝辅食不是为了吃饱,而是为了吃得有营养!宝宝瘦不拉几、面黄枯瘦很有木有?养个白白胖胖的小孩倍儿有面子!每天不知道弄什么给宝宝吃的宝妈有救啦!30款适合1岁内宝宝的营养粥任你挑,百度不到的辅食攻略喔。  用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,如果还没尝试以上食料,不可以全部一起添加喔。所......

  • [宝宝饮食]2、控制水分的摄入

    2018-1-22

      ]4-6岁这个阶段的宝宝饮食应以“母乳或奶粉”为主,辅食单纯以“试吃”为目的,主要给宝宝喂点流质、泥糊状食物,添加时从1~2勺开始,逐步增加。  做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。  做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米......

  • [宝宝饮食]孩子吃的肉末

    2018-1-22

      ]从宝宝8个月开始,母乳量开始下降,或是质量下降不足以满足宝宝发育的需要。必须要给孩子增加辅食满足八个月宝宝生长发育需要。小编在这里为你介绍多样化、富含营养的食谱制作方法以供参考。  宝宝8个月的时候,蛋白质消化酶分泌增加,能够充分发挥消化蛋白质的作用。所以,从宝宝八个月开始可适当多吃一些富含蛋白质的食物,如豆腐,奶制品,鱼,瘦肉等。孩子吃的肉末,必须是......

  • [宝宝饮食]以半个勺尖的量为宜

    2018-1-22

      4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。“在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。”天坛医院营养科罗永健在接受《生命时报》记者采访时说,为了宝宝的营养需求,除添加辅食外,此时可以给宝宝喝一些不同口味的果汁。而果泥使用苹果和梨,这两种水果相对比较温和,不容易宝宝的肠胃。果汁最好是鲜榨并经过稀释的,可以在两餐奶之间喝。  ......

  • [宝宝饮食]白露之后气候冷暖多变

    2018-1-21

      白露是公历九月的头一个节气。露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表征天气已经转凉。白露时节,大气不断的将地面上的热量压入地下,地表热量开始减少的比较明显,天开始慢慢变高,早晚温差开始慢慢加大。早上处于白天与夜晚的交界处,夜晚的凉气与白天的热气相遇,而凝结为露水,因为水是白色的,故称为白露。也有人认为,秋天属金,金的颜......

  • [宝宝饮食]再将大米、黄小米、黏黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮

    2018-1-21

      http://www.606sf.com 传世私服材料:大米50克、黄小米50克、黏黄米50克、糯米50克、秫米(黏高粱米)50克、红小豆100克、莲子100克、桂圆100克、花生米100克、栗子100克、小红枣100克、白糖适量。  3、锅内放入适量的水,然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时,再将大米、黄小米、黏黄米、糯米洗......

  • [宝宝饮食]八个月的婴儿突然身亡为什么妈妈痛打自己耳光

    2018-1-21

      这是一个真实的案例:新闻报道,家住烟台的李女士有一个8个月大的孩子,跟别的孩子相比,李女士的孩子还无法自行爬动。为此李女士很是着急,就怕自己孩子是不是哪方面营养不够,在她与邻居聊起此事时,邻居阿姨说不能只给孩子吃白粥,要给宝宝吃盐才有力气。  误信“吃盐长力气”的李女士开始往孩子的粥里加盐,却万万没想到,就这样亲手断送了8个月孩子的性命!之所以发生这样让......

  • [宝宝饮食]宝宝1岁前不能吃这几种食物除非不是亲生的

    2018-1-20

      宝宝出生后,妈妈真是想把所有的爱都给他,想给他吃最好的、用最好的,但是有几样食物,是宝宝在1岁之前不能吃的,对宝宝身体健康不好,妈妈们可要记牢了!  首先,宝宝的肠胃功能不齐全,蚕豆不好消化。其次,有些宝宝体内缺少一种可以分解蚕豆的酶,食用后很容易引起过敏、中毒,临场表现是皮肤发黄、无精打采,俗称“蚕豆黄”,又叫溶血性贫血,情况严重的话甚至会危害到宝宝的......

  • [宝宝饮食]要和宝宝一起翻阅书籍或问他人

    2018-1-20

      这个时候的宝宝,额可以自己上下台阶,比较自然地跑步;能自己动手自觉吃饭,控制好自己的大小便;还能正确表达自己的各种情绪;还能能完整地做介绍,初步懂得与同伴交往;在引导下礼貌待人。  每天400-600毫升牛奶,鸡蛋一个,其他主副食较前一阶段略有增加。可搭配粗粮。饮食要以粮为主,以肉菜为副,以水果为辅。常吃豆类食品和深色蔬菜。油、盐、糖要少吃。每天三次正餐......

  • [宝宝饮食]避免生冷食物

    2018-1-20

      “两岁半宝宝,三天两头发烧,每次发烧吃美林、头孢抗生素等,咳嗽做雾化。每次都是连续好几天才会好。即使好了,没多久又开始反复了……”这是宁波市妇儿医院医结合科汪健红医生诊疗日志里新增的一个病例。这样“习惯性”发烧的小病患,他接触得太多了。  高烧怎么样退下去,别再烧起来啊?退烧法,大概这些是家长们最关心的了。每到这个时候,汪医生并不急着开药方,总是先问家长......

  • [宝宝饮食]1岁宝宝正常小的年纪

    2018-1-20

      1岁宝宝正常小的年纪,他们的肠胃处理能力也比较弱,而这时候大多宝宝已经断奶了,除了奶粉外还需要吃一些辅食,才能够更好更强壮的发育。1岁宝宝在吃东西的时候要能够有针对性,那么,1岁宝宝不能吃的食物有哪些?  1、蛋白。蛋白含有非常丰富的营养,尤其是蛋白质等成分丰富,很多人认为该给自己的小宝宝吃,但是一岁左右的宝宝消化能力是比较弱,根本就没有能力去消化跟负担......

  • [宝宝饮食]1岁宝宝的10个饮食禁忌爸爸妈妈要牢记

    2018-1-19

      在宝宝出生后的几个月里,消化系统还不能处理奶水之外的其他食物,因为负责消化淀粉类物质的酶,至少得在六个月以后才充足形成。  所以稍微不留神给宝宝喂食了不适当的食物,可能会导致宝宝消化紊乱、损害消化系统甚至到宝宝的生命健康。  果汁的特点是维生素与矿物质含量较多,口感好,因此乐于为宝宝接受,但较大的缺陷在于没有对儿童发育起关键作用的蛋白质和脂肪。  如果喝......

  • [宝宝饮食]有的宝宝胖乎乎、圆滚滚

    2018-1-19

      生活中常有这样的现象,同年同月生的宝宝,有的宝宝胖乎乎、圆滚滚,而有的宝宝就比较瘦小。究其原因,一方面取决于遗传、疾病;另一方面就是取决于营养。  快1岁的宝宝,有的时候也可以跟爸爸妈妈以及其他家庭一起吃饭了,这个时期的宝宝,消化吸收能力显著加强,能够比较安静地坐下,用手拿小勺的本事也有长进,俨然是家庭中的一了。虽然宝宝的饮食基本不用单独做了,但爸爸妈妈......

  • [宝宝饮食]如何规划养孩子需要的时间、?试试用项目管理的思轻松养娃

    2018-1-18

      有读者问能不能写一写小娃还牙牙学语的时候?因为她们的孩子还处在这个年龄。我也早有此意,这个主题一直都排在专栏写作的 list 里,也许当时我逼不得已  ✦一看到妈妈下班回家,藕节一样的小手臂挥动着,被菲律宾阿姨抱着的小身子马上就灵活地扑过来。还没长牙的小嘴儿一笑可能就流着口水儿了,胸前总围着淡鹅的口水巾。  ✦变着法儿做各种各......

  • [宝宝饮食]2018年国家级营养师最新概念超全面宝宝辅食营养添加表强烈收藏

    2018-1-18

      今天小心肝要给妈妈们分享一篇很干很干的干货文章,以往呢,小心肝也会在食谱啊,食刻啊里面提到一些关于宝宝饮食营养的小贴士,但是,很多妈妈们都反映,内容太分散了,不方便保存,那今天这篇文章一定不要错过哦~收藏!  不同年龄段孩子的体格发育有不同的特点,掌握正确的辅食添加原则和方法,并在孩子不同年龄段提供正确的营养膳食,从而适时适量地为孩子提供生长发育所需的营......

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